骨盤矯正は、腰痛対策にもダイエットにも大事です。◆リンク集3

お腹 細く

お腹を細くするなら、こんな方法もあります

骨盤 ガードル

骨盤を締めて、サイズダウンできるガードルがあります

小尻

お尻が大きいと悩んでいる方に!お尻が大きく見える原因に骨盤の広がりがあるのをご存知でしょうか?普段の生活で姿勢の悪いままでいると、骨盤が左右にズレたり横に広がったりしてしまい、そのせいで、お尻が大きく見えてしまうのです。そのため、骨盤を締めて元の正しい位置に直せば、すぐにだって小尻になれちゃうんです。ファッション雑誌JJでも紹介された骨盤ダイエットショーツなら、はいているだけでぐいぐいと骨盤を締めて、お尻を小さく補正してくれます。骨盤の下の部分、股関節を締めつけるので、骨盤の開きを矯正するには効果的なんです。骨盤矯正とヒップアップを同時に行えるので、日頃から小尻に見せたいという方に人気のアイテムなんです。

ふともも 細く

ふとももを細く見せる方法とは?

腰痛 腹巻き

腰痛 腹巻き | お腹を引き締めて温める効果が人気

ウエスト 減らす

ウエストのサイズを簡単に減らす方法とは?

補正下着 ふともも

補正下着 ふともも | 気になるところもスッキリ見せる

下半身 やせる

すぐに下半身をやせるなら、コレがいいかも

腹巻き 目立たない

この腹巻きなら、薄くて目立たないと評判です

骨盤 ダイエット

普段の生活で、同じ姿勢でいる時間が長かったり、イスに座ったときに脚を組んでいるなど、姿勢が悪い状態が続いていたりすると、骨盤が左右にズレたり、横に開いたり、前後に傾いたりと、ゆがみができてしまいます。この骨盤のゆがみは、肩こりや腰痛などの症状としてあらわれるだけでなく、血行が悪くなり代謝機能がダウンして太りやすく体質になると言われています。血行が悪くなると、冷え性や顔や足のむくみの原因にもなります。そのため、骨盤の状態を改善することで、血行を良くなり、血行不良が原因の冷え性などを解消でき、代謝機能がアップして、ダイエット効果にもなるのです。そんな、骨盤の状態を改善するのに効果的な骨盤ベルト「骨盤ウォーカーベルト」をご紹介します。1日3分の骨盤体操で、下半身がスッキリすると評判です。

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